¡Felicidades por tu embarazo! Los próximos meses serán un tiempo de crecimiento (literal y figurado), maravilla y cambio.

Hablando de eso ... probablemente ya te estés preguntando sobre los cambios en el estilo de vida. Con suerte, se ha comprometido a un embarazo sin humo y sin alcohol tanto por su propia salud como la de su bebé. Y, con suerte, ha hablado con su profesional de la salud sobre la dieta y el ejercicio, su rutina de trabajo y cualquier signo o síntoma que pueda generar preocupación.

¿Pero has pensado en tu vida sexual? Si, sexo Lo creas o no, puede haber sexo durante el embarazo: ¡qué funciona, qué no!


Primero, hablemos sobre el sexo durante el embarazo: qué funciona, qué no, como en "¿Lo querré?" Un estudio encontró que el 82 por ciento de las mujeres pensaban que la actividad sexual debería ocurren durante todo el embarazo, y un análisis de varios estudios encontró que solo alrededor del 10 por ciento de las mujeres se abstienen por completo durante el embarazo. Claramente, el sexo está sucediendo, puede ser satisfactorio y seguro, y puede fortalecer el vínculo entre una pareja.

Algunas mujeres parecen querer tener más relaciones sexuales durante su primer y segundo trimestre, aunque no en el tercero. ¡Eso no quiere decir que el sexo al final del embarazo esté completamente fuera de discusión! Un estudio de 188 mujeres encontró que el 80 por ciento participó en actividades sexuales (incluidas las relaciones sexuales) durante su tercer trimestre. Y, durante su semana de nacimiento, el 39 por ciento tuvo relaciones sexuales. Sin embargo, cuando las mujeres evitan activamente las relaciones sexuales durante su tercer trimestre, los estudios encuentran que es principalmente porque temen tener un parto prematuro o lastimar al bebé. Curiosamente, otra investigación encuentra que las mujeres tienden a no tener tantos orgasmos durante su tercer trimestre, y que sus clítoris no son tan sensibles (lo que podría explicar la disminución del orgasmo). Las mujeres también informan más molestias vaginales a medida que avanza el embarazo.

Sin embargo, si desea tener relaciones sexuales durante todo el embarazo y su profesional de la salud le da luz verde, puede estar seguro de que usted y su bebé deberían estar bien. Además, no hay evidencia de que la actividad sexual al final del embarazo aumente el riesgo de parto prematuro entre las 29 y 36 semanas de gestación. La investigación encontró que las mujeres que tuvieron orgasmos durante el embarazo tardío también redujeron su riesgo de parto prematuro.


Por lo tanto, si bien el sexo puede considerarse bueno y bueno para usted durante el embarazo, puede tener algunos "efectos secundarios" sorprendentes de ciertas actividades sexuales durante el embarazo, particularmente al final del embarazo. Es posible que note una fuga de una sustancia lechosa de sus senos, calambres abdominales leves si su pareja los acaricia, cambios en la lubricación vaginal, molestias y dolor en la vagina, calambres o una pequeña fuga de orina. Todos estos son relativamente normales. También puede encontrar que algunas posiciones sexuales son más cómodas y satisfactorias que otras. Sin embargo, si los calambres continúan durante horas después de tener relaciones sexuales o si se produce un sangrado, llame a su proveedor de atención médica solo para estar seguro; nunca es una mala idea consultar con su proveedor para detectar cualquier síntoma que le parezca preocupante.

Incluso si no desea tener relaciones sexuales, no permita que la intimidad física se escape. Encuentre otras formas de permanecer físicamente cerca de su amor, como abrazarse, besarse, darse masajes, incluso simplemente tomarse de las manos. Recuerde, es importante que no olvide que son una pareja primero, a medida que avanzan en la siguiente fase de su vida juntos. Hable sobre los cambios que está experimentando su cuerpo y las cosas que está notando, durante el sexo y de otra manera, para ayudar a su pareja a entender qué esperar.

¡Lo mejor que puede hacer por su bebé es llevarlo a una familia feliz y amorosa! ¡Y el sexo puede ayudar!


Ovulación (Octubre 2020).