Embarazo y paternidad> fitness

  • Septiembre 2020

Los padres deben dar el ejemplo para formar hábitos saludables en los niños

Animar a sus hijos a comer bien, hacer ejercicio y limitar el tiempo frente a la pantalla puede no ser suficiente para inculcar hábitos saludables. También es necesario liderar con el ejemplo,......

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  • Septiembre 2020

Deportivas muchachas adolescentes que probablemente vivan más tiempo, así que manténganlas activas

UN nuevo estudio muestra que las adolescentes que practican deportes tienen menos probabilidades de morir prematuramente de cáncer u otras causas a medida que envejecen. Es una gran noticia,......

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  • Septiembre 2020

9 de cada 10 adolescentes estadounidenses no hacen suficiente ejercicio

Más del 90 por ciento de los estudiantes de secundaria de EE. UU. No hacen suficiente ejercicio para mantenerse en forma y saludables, y el patrón persiste después de graduarse, según un nuevo......

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