Vida sana> pérdida de peso

  • Septiembre 2020

Resultados duraderos de la cirugía para bajar de peso

Un estudio reciente halla que la cirugía para la obesidad puede tener efectos duraderos sobre el peso y el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y presión arterial alta. Los médicos han sabido que un......

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  • Septiembre 2020

Pérdida de peso real y sostenida después de las vacaciones

¿Eres como millones de estadounidenses que descubren que su ropa es un poco más apretada y más difícil de comprimir? ¿Estás evitando subir a la báscula? La verdad es que estoy en el mismo bote y......

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  • Septiembre 2020

10 alimentos que promueven la pérdida de peso

Los alimentos que promueven la pérdida de peso pueden parecer demasiado buenos para ser verdad, después de todo, ¿casi todo no tiene calorías? Pero algunos alimentos realmente pueden ayudarlo en su......

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  • Septiembre 2020

Has perdido el peso. ¿Qué tan pronto antes de que regrese?

Si acaba de arrojar muchas libras, es posible que desee esperar para comprar un nuevo guardarropa lleno de ropa "delgada". Esto se debe a que una nueva investigación encuentra que la pérdida de......

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  • Septiembre 2020

Dieta 'Yo-Yo' y problemas cardíacos

Una dieta de yoyo (perder peso rápidamente para recuperarlo rápidamente) puede aumentar el riesgo de problemas cardíacos, sugiere un estudio reciente. Las personas que experimentan fluctuaciones de......

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  • Septiembre 2020

¿Qué es la dieta Keto?

Dieta paleo. Dieta de South Beach. Dieta Atkins. Puede ser difícil mantenerse al día con todas las dietas que han ido y venido a lo largo de los años. Agregue otra dieta que debe conocer a la lista:......

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  • Septiembre 2020

¿Podría el clima frío ayudarlo a quemar grasa?

Las temperaturas frías pueden elevar los niveles de "grasa marrón" que quema calorías en su cuerpo, sugiere un nuevo estudio realizado con ratones. A diferencia de la grasa blanca, la grasa marrón......

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  • Septiembre 2020

¿Quieres bajar de peso? Comer lentamente

En lugar de tragar su comida, intente comer más lentamente. Puede ayudarlo a perder esos kilos no deseados, sugiere un nuevo estudio realizado por investigadores japoneses. También es útil: evitar......

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  • Septiembre 2020

Su peso es importante: hágase cargo de su salud

Si hay un problema de salud que impacta y pone en peligro la salud, los costos de atención médica y la calidad de vida, es la obesidad. Las estadísticas son asombrosas: la obesidad afecta a más de 93......

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  • Septiembre 2020

El riesgo de suicidio aumenta después de la cirugía para bajar de peso

Un estudio reciente sugiere que las personas con problemas que se someten a una cirugía para bajar de peso tienen más probabilidades de intentar suicidarse después del procedimiento. Estos pacientes......

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  • Septiembre 2020

¿Está perdiendo peso de la manera correcta?

Un estudio australiano arroja dudas sobre la idea de que un enfoque más gradual para la pérdida de peso es siempre la ruta más efectiva. LEA: Las últimas noticias sobre pérdida de peso El estudio......

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  • Septiembre 2020

Lento y constante gana la carrera de pérdida de peso

Si está tratando de perder peso, tómese su tiempo y mantenga el rumbo si desea mantener el peso, sugiere un nuevo estudio. Vea estas 10 estrategias para tener éxito en la pérdida de peso Los......

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