Vida sana> salud mental

  • Septiembre 2020

Lidiando con la Muerte: Lecciones del Viaje del Príncipe Harry

La lucha de dos décadas del Príncipe Harry de Gran Bretaña para lidiar con la muerte de su madre, la Princesa Diana, es muy común para los niños que repentinamente enfrentan la pérdida de un padre,......

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  • Septiembre 2020

¿Podría ser el TDAH en adultos?

Te olvidas de las citas. Es imposible que te organices. Comienzas un proyecto, luego otro y otro, sin que ninguno de ellos se complete. No puedes recordar lo que acabas de leer, porque tu mente está......

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  • Septiembre 2020

La meditación revierte las reacciones de ADN que causan estrés

- Relaja tu mente y luego considera esto: los beneficios para la salud física y mental de actividades como el yoga y la meditación comienzan en tus genes, sugiere una nueva revisión. Los......

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  • Septiembre 2020

¿Pueden los sitios de redes sociales dejarlo aislado socialmente?

Los jóvenes que pasan mucho tiempo en las redes sociales (sitios web diseñados para unir a las personas) parecen estar más aislados, sugiere una nueva investigación. Irónicamente, los investigadores......

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  • Septiembre 2020

El cambio climático puede nublar la salud mental de los estadounidenses

A medida que la administración Trump se mueve para deshacer ciertas políticas de cambio climático, un grupo líder de psicólogos estadounidenses ha emitido un informe que dice que las tendencias de......

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  • Septiembre 2020

Cómo comer para mejorar la salud de tu cerebro

Comer bien puede ayudar a proteger la salud de su cerebro en la vejez, según muestran un grupo de nuevos estudios. En particular, la dieta mediterránea DASH Intervention for Neurodegenerative Delay......

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  • Septiembre 2020

Las preocupaciones de dinero tienen más estadounidenses ansiosos

Los estadounidenses están cada vez más nerviosos, con niveles de ansiedad en aumento, y una de las principales razones es la preocupación por poder pagar sus cuentas, según una nueva encuesta. LEA:......

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