Vida sana> envejecer bien

  • Septiembre 2020

Conferencia sobre el envejecimiento: un evento que vale la pena ver

Algunos piensan en envejecer con un sentido de apreciación. Se sienten liberados, orgullosos, vitales e incluso más felices. Florecen. Pasan más tiempo con sus familias, viajan más por placer y......

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  • Septiembre 2020

Tome el desafío con UnitedHealthcare (¡podría ganar una tarjeta de regalo de $ 400!)

De niños, la frase "Te reto" generalmente se asociaba con desafíos peligrosos o prohibidos, tal vez algo como salir a escondidas de la casa a altas horas de la noche, pasar el toque de queda,......

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  • Septiembre 2020

Comer verduras puede mejorar la salud del cerebro

Un estudio reciente sugiere que las personas que comen vegetales de hoja verde todos los días pueden mantener una mente más aguda a medida que envejecen. Los investigadores encontraron que, en......

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  • Septiembre 2020

Encontrar especificaciones espectaculares en las tiendas de gafas en línea

Lupita Nyong'o se vistió con especificaciones negras en negrita en los Golden Globe Awards (@LupitaGlasses), Carrie Fisher usó marcos rojos en 3-D y la nominada al Oscar Patricia Arquette se vistió......

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  • Septiembre 2020

La meditación y el yoga pueden ayudar a agudizar la memoria

Un estudio piloto pequeño encuentra que una práctica regular de meditación podría beneficiar a los adultos mayores que comienzan a notar problemas de memoria. El estudio se centró en 25 adultos......

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  • Septiembre 2020

IRIS: un documental encantador sobre Style Maven Iris Apfel

Siempre he adorado a la experta en estilo Iris Apfel. He seguido su moda extravagante y sus gafas icónicas de gran tamaño desde que estaba en la universidad en los años 70. Como estudiante de diseño......

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  • Septiembre 2020

Salud en sus 40 años: preguntas para hacerle a su profesional de la salud

Revisado médicamente por: Stephanie Gordon, MDCertificado por la Junta en UroginecologíaEl centro de mujeresConyers, Ga. Es probable que tenga nuevas inquietudes y preguntas sobre su salud ahora,......

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  • Septiembre 2020

Manténgase alejado de la caída

Las caídas son serias. También son costosos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informan que, ajustados por la inflación, los costos médicos directos asociados con las......

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  • Septiembre 2020

Preguntas y respuestas con un tic

Cada año, alrededor de 300,000 personas en los Estados Unidos contraerán la enfermedad de Lyme. Aquí se explica cómo no ser uno de ellos. Las garrapatas pueden ser pequeñas, pero no dejes que su......

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  • Septiembre 2020

Salud en los 40: exámenes de salud preventivos que necesita

Revisado médicamente por: Stephanie Gordon, MDCertificado por la Junta en UroginecologíaEl centro de mujeresConyers, Ga. Continúe con los hábitos de salud positivos que ya ha establecido, incluidas......

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  • Septiembre 2020

Summer Went Up, Up and Away, con estilo

Es difícil describir la belleza y el asombro de flotar sobre el valle de Shenandoah en un globo aerostático: salida del sol, gallos cantando mientras nos levantamos de una ladera cubierta de rocío;......

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  • Septiembre 2020

Las chanclas son malas para los políticos y para tus pies

¿Estás tan cansado como yo de esta carrera presidencial (bastante interminable), llena de drama, culpas, vergüenzas y su habitual cuota de chanclas? ¡Pero la buena noticia es que podemos distraernos......

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